正清道长训诫完兀官瑶以后，开始教导三人使用法术的基本技巧。
一共有三个阶段。
第一阶段便是控制。
控制力是根基，打好根基才能万丈高楼平地起。
训练的人须马步蹲下，抬手出拳，在拳中握住一根竹筷，凝神静气，化练真元，将真元注入进竹筷中。
随后，若能张开五指，竹筷悬而不掉，算是修炼成功。
第二阶段是进一步的巩固练习，在竹筷悬而不掉的情况下，能稳定、持续的释放真元来控制竹筷，使它悬空移动或者翻转。
第三阶段，稳定。
维持释放出的真元，凝聚在竹筷上，能够自如操控竹筷，并且可以让它如射箭般击出，击穿十米开外的木桩。
三个阶段，看似简单，实则很难，需要循序渐进的反复练习，达到炉火纯青的地步。
正清道长相当严苛，每一个步骤必须要按照标准动作来，否者就要挨骂。
兀官云不愧天资卓越，控制力强，仅花了半天功夫，便能张开五指，让竹筷悬而不掉。
陈景很努力，他一遍遍的失败又一遍遍的去反复尝试，总结经验，毫不气馁。
兀官瑶这边玩性较重，老爱分神，每当这个时候都会让正清道长严厉呵斥。
中午休息时，兀官瑶坐在地上揉揉手，锤锤肩道：“太累了！
我练轻功都没那么累！”
“轻功是我师兄教你的？”
正清道长坐在板凳上问道，身后的童子不动声色，站得笔直。
“是啊！”
“你学了多久？”
兀官瑶道：“玩玩打打，学了五年吧！”
正清道长微微一笑，摸着胡须笑头道：“严师出高徒，轻功是飞身之术的基础，在黄山任何一个弟子学习轻功的时间不得高于三个月，否者便会受到重罚。”
兀官瑶有些眩晕：“还好我不是黄山派的！
你们黄山派的师父简直是丧心病狂……”
正清道长不以为然道：“不仅我们黄山派如此，青司更是如此，大门派对于弟子修炼的要求是很高的！”
兀官瑶拍了一下额头无奈道：“好吧！
我收回刚刚那句话！”
休息了一阵子，到了中午吃饭的时间。