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所有设定均为本书虚构，另外妖族的寿命参差不齐，普遍高于人族。
平民80-150岁左右，这个世界有灵气滋养。
武者，后天与平民一样，先天能活200-250年。
练气，250-300年。
筑基，350-400年。
金丹，能活500年。
元婴，800年。
化神，1500年。
分神，3000年。
分神，2000年。
大乘（未渡劫），5000年（每渡过一劫涨五百年，共三劫）。
红尘仙，8000年。
仙：
人仙一万年。
地仙，一万五千年。
天仙（蜕变真仙），三万年。
玄仙，八万年。
九天玄仙，十五万年。
罗天上仙，三十万年。
金仙，五十万年。
太乙金仙，八十万年。
大罗金仙，一百万年。
混元：寿与天齐。
PS：本设定只是各阶段寿元，不包括意外身死的。注，天地奇物可添寿。
洪荒世界有自己的运转规则，危害天地，坏事做绝都有可能减寿，包括生命层次太高的人给低层次人敬礼等等，都会折寿。
多做好事，有功德的话有可能添寿，视功德而定。
大部分修仙者为了修仙大业，一般不会坏事做绝。但不包括某些极端分子，各个世界的人都是有好有坏，为了目的能够无所不用其极。
（备注：吃过蟠桃人参，及炼化一界成为界主的不包括其中。）