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星屑晶石，来自九重天外，相传是自宇宙混沌深处飞来的星辰降临大地。因为来自九天之上，内里有极寒之气，能滴水成冰。但星坠大地之时又燃起无穷天火，整块星辰被熊熊烈焰包围，所以同时也具有极热之气。表层极热，内核极寒，两种力量在表里处交汇碰撞，导致晶石闪闪放光仿似星辰。
常人触之往往不觉怪异，因为寒热之气自成水火，并不外显，抚摸起来与普通夜明珠并无区别。但若有身具慧眼之人仔细观察，就能看出它的不凡。
星屑晶石，乃是至宝。古书中虽然偶有记录，但事实上当世难寻几块，也难怪绣玉之前没有认出来。
“你，利用它，练功？”绣玉不可置信的看着傻蛋。
傻蛋点点头：“是。为何惊讶，很难吗？”
“并非难或不难，而是这星屑晶石本就不是血肉之躯所能用。”绣玉又觉得好笑，又觉得震惊：“这晶石本是铸造神兵利器的材料，你又如何能承受？”
星屑晶石的确寒热共济自成阴阳，乃是难得一见的宝物。但它是用来锻造武器的，而且便是质量差的金属料子都无法承受它的寒热二气，轻易便会废做铁渣。人类用它来练功，这就好比有人跑来对你说：“老子喝了三斤工业酒精，真带劲！”一样。
“我不知道这些，我只知道必须修成内功，否则无法救你。”
绣玉在理智和混乱中徘徊的那一段，在她的主观中好像没多久，但其实是一段不短的时间。这段时间中傻蛋尝试了几乎所有可能破解三妙夫人广播剧的方法，但无一例外都失败了。最终他只剩下一个办法，就是天龙道音。
想使用真正的天龙道音，必须拥有内功，于是傻蛋开始临急抱佛脚的修炼明玉功。生气感，这是习练内功的第一大关。很多人需要短则一周两周，多则数月的静心功夫才能做到。但这一关对傻蛋来说并不存在难度，不说另一个意识传递过来的经验，仅仅是他自己。“气”感就不是一个需要担心的事情。
他能精准的读取到裤衩男、金扇公子的内气，那么捕捉自己的气就更是易如反掌了。事实上，在当初一掌压平水面时，就已经有了原始的气感，否则他也无法读取敌人的气。按照明玉功入门之法修行了片刻，甚至连理论上必须严格遵守的行功姿态都没有摆，就轻松找到了那一股清凉的真气。
明玉功与至尊功的修炼原理截然不同，行功部位也彻底不同。至尊功的内力汇聚在下丹田，明玉功的功力却都潜藏在中丹田：膻中气海。当中丹田中凝聚起最初的内劲后，移花公主的气劲珠子就围绕着中丹田不停旋转。散发出一丝丝凉意，滋养着丹田中的幼嫩气劲。
在简短的入定中，傻蛋清晰地感觉到，自己炼神化气的速度要比常人的快得多。绣玉简练的介绍过常识，说有气感后每日精神饱满时修习。至困顿时便停歇，反复三五日能够稳固下来。但傻蛋识海中的精神力源源不绝、滔滔无尽，怎么练都不困。
在海量精神力的支持下，气海中的内劲就像撒了金克拉一样的茁壮成长起来，从虚幻缥缈到凝实，最终在丹田中一震便正式成形。
用生孩子比喻的话，找到气感好比是受精卵着床。理论上已经怀上了，但实际上很幼弱，一个不小心还会掉。这也是为什么说先天音功中不可能修成内功，类似于重核辐射源附近没法怀上孩子一样。但在傻蛋无穷精神力支持中，内劲飞速度过了危险期正式成形。这就好比孕期过了三个月，胎儿已经有了形。器官、肢体都发育完全了，状况也稳定了。
不过这种初步成形的内功还不能正式使用，只能在丹田中温养。再往后的过程就是水磨工夫了。不论是至尊功还是明玉功的道路都是一样的，至尊功是采集生命精气以供气，明玉功是化意识精神以养气。就如同怀胎十月。一朝瓜熟蒂落时内功能够走出丹田了，这就有了标准意义上的一年功力。
正常来说，一个中人之姿的武者想练成一年功力，的确需要一年左右的时间——其实之所以把这境界称为“一年功力”，也正是这个原因，这是一个可以普适的标准。
但能超越常理之人，才能称之为天才。
杨绮修炼至尊功就是如此。所谓一滴精十滴血，这句话有其道理，翻转过来也成立，炼血化气的效率比炼精化气低的多。但杨绮功成一龙力之后整个生命层次都发生了进化，血液都化作了宝血，普通人尝一滴或许都承受不住。无穷无尽的生命本力支撑着她，龙象功的高深修为在此刻发挥了淋漓尽致的作用。一直以来堆基础属性，这一刻终于获得了丰厚的报偿。
短短几天，丹田中的至尊功飞速成长，坐火箭一样突破了一年、两年、三年，在和金刀王刀气较劲的时候，已经有了接近五年的功力。那些去打寒冰洞的喽啰里面，有很多练功练了很久，也就是这个水平。
傻蛋同样也能做到这一步。般若功带来了充沛强大的精神力，如果能给他几天时间，他也能迅速获得五年明玉功功力。但可惜他没有这个时间，所以他必须另辟蹊径。
于是，他发现在这种闪闪发光的石头里，有自己想要的东西。
时间往回拨十分钟，绣玉近乎昏迷的时候，傻蛋抓起了一颗星屑晶石。他能感应到其中的力量，并不浓郁，但质量很高，或许能帮到他。但其内部稳定的能量结构导致力量难以导流出来，至少他还做不到，所以他决定找帮手。
最好的帮手。
于是他左手金光一闪将一颗晶石收入了储物空间中。他闭上眼睛，将心中的意念传递向遥遥的异世。
灵鹫宫密室中的杨绮浑身气血鼓荡，正与刀气作斗争。她忽然眼皮一动，闭着眼一咧嘴露出了一侧的虎牙：“哟，发现了个好东西啊，正好能祝我一臂之力！”她右手一翻，星屑晶石出现在掌中。
上下掂了掂，不沉。用拇指和食指轻轻捏了捏，挺硬。然后五指一握将晶石牢牢握在掌中。“喝——！”一声冷喝，右手泛出金光，神奇的波纹在手心中震荡飞旋。至尊功的至阳内力传入了晶石内部，挑动着它内部的能量。然后晶石开始发出赤红的光，紧接着，那一丝丝红光从晶石表面渗出，被吸入了杨绮掌心里。
“啊，好烫好烫！”好像有铁板烙肉的滋滋声一般，杨绮忍不住呲牙咧嘴，左手更不停揉着右胳膊。即便是她的躯体，也有一种难以忍受的灼痛感。灼热的力量顺着杨绮的经脉扩散，如同炽热的铁水在流淌。普通人绝对无法承受，经脉直接就要被烧断，而且永远都无法恢复。但杨绮却生生受了下来，然后她就发现这股灼热的力量好像很管用。
“哦哦，管用了！”在这灼热力量的影响下，金刀王的刀气在退缩，不复之前的咄咄逼人。杨绮自身的至尊功也如同被煎炸的鱿鱼须一样抽搐着缩水变小，但无穷血气的支持下，又会很快恢复过来，再次凶猛的扑上。而且比缩水前更灵敏，更凌厉。
一整颗石头的灼热气息都被吸收殆尽，晶石变成冰蓝色，并溢出丝丝寒气。“我吃热的，你吃凉的，一人一半。”冰寒的晶石瞬间又被转移到傻蛋手上，因为原本平衡的冷热二气被取走一道，单独的冷气很容易汲取。寒气进入经脉，移花的气劲终于发挥了正面作用，如同一个防卫卫星一样抵御了所有冲击丹田的冷气，并输出了滋养明玉功的寒劲。
如此这般，一颗颗星屑晶石在两人之间周转流动，各取所需。寒气和热气不能直接增长功力，毕竟不是给人用的宝药。但它们带来的作用却很巨大，甚至是一些宝药都无法带来的特殊效果。
灵鹫宫密室中，杨绮浑身如同烧熟的虾一样赤红了起来。十颗晶石吸收下来，浑身都热的受不了，体温高的吓人。不过她难受，金刀王的刀气更难受。在热气的灼烧中，金刀王的刀气蔫了下来，如同被架在熔炉上炙烤一般。刀气虽强，到底是无根之木，没有后援。
至尊功也不好受，可却如同被反复锻打的神兵毛坯一样，渐渐有了锋芒。它趁机猛攻，刀气一点点粉碎、破裂。
最终，这道刀气被彻底磨灭，它粉碎后残留的一丝微不足道的先天精华，却成了新生的至尊功的大补之物。杨绮浑身毛孔放开，呲呲的冒出大量的蒸汽。至尊功空前的活跃起来，就像一个学会了走路的孩子，兴奋的到处乱窜。噼啪的声音响起，十二正经中的一路势如破竹般被彻底通开。让无数武者为之抓耳挠腮的通脉功夫，此时水到渠成，轻松惬意。
“呼呼花哈哈哈哈——咳咳，好渴……”杨绮挺尸一般站了起来，梦游一样掀开石闸出去觅食了。她有权利犒劳一下自己，以一丝先天刀气为祭品，杨绮的至尊功正式突破第一层，拥有了扎扎实实的五年功力。
同一时间，傻蛋经脉中乱窜的寒气也被平复下去。在他的膻中气海中，一丝气劲流畅的运行了出来。明玉功，一年功力，正式入门。