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沐婉儿在熟睡中被灵气引起的动静惊醒。
她爬起来一看，只见四周风起云涌，遮星避月。而张师叔正闭着眼睛，单手扶着树干，跟个石雕似的站在她先前练剑的大树下。狂风吹得他的袍角猎猎作响。
再仔细一看，张师叔身上竟有灵光闪烁，宛若星光点点！
咦，这是怎么一回事？
沐婉儿看不明白。但是，她很快就感觉到自己从未有过的神清气爽，周身舒畅！
灵气，是好浓郁的灵气！
管它是怎么一回事。反正有这么浓的灵气，绝对不会是坏事！沐婉儿当下心喜，就地盘腿而坐，五心向上，引气入体。
引气诀！
立时，从周围浓稠的灵气里抽出了一股灵气。这股灵气非常稠密，凝成实质的白雾状，足足有她的小指头粗，打着转儿钻进她的眉心。
细线般的督脉分段被撑得浑圆！
好痛！沐婉儿只觉得眉心象是要被胀破了！痛到仿佛下一息就会魂飞魄散，她哪里还顾得上催动凝气诀！
情形却越来越危险：眉心里的淡白色灵雾尚且来不及散发出去，外面又有更多的灵气钻了进来！
督脉瞬间变粗了近一倍！
可是，即便如此，仅凭这小小的一段督脉仍然装不下疯狂涌入的灵雾！
眼见着，眉心的经脉胀胀鼓鼓的，就要被撑破了！
在这个危急时候，沐婉儿终于缓过劲来！
她赶紧祭起凝气诀。
凝——
淡白色的灵雾猛的一缩，居然弹了起来，顺着经脉向眉心深处钻去！
啊——好痛！
这是在打通督脉！是修真路上必须有的经历！难得有这般浓稠的灵气！所以，拼了！沐婉儿咬得一口银牙“咯吱”作响。
挤开……挤开……再挤开……灵雾团一点儿一点儿的挤着细小的经脉。
痛！痛！痛！痛到极点，痛得麻木……渐渐的，沐婉儿已经习惯了开经拓脉造成的钻心之痛。
现在她唯一头疼的是：灵气涌入的速度太快，而她凝实灵气的速度太慢！还来不及被凝炼的灵气在她的经脉肆虐的横气直撞，所到之处无不血肉模糊！
再这样下去，细小稚嫩的督脉会扛不住的！
怎么办！
两世的经验告诉沐婉儿，越是危急时刻，越要能沉得住气，千万不能慌神！
深吸一口气，她再凝神细看经脉内的情况。这一看，还真让她发现了问题的症结所在：这么一小截一小截的凝炼灵气，确实是太窝工！这种方法能最大程度的凝炼经脉内的灵气，尽量减少灵气的浪费，却完全不适应眼下这种灵气爆棚的环境。
现在，她需要的是速度——快！快！快！
怎样才能更快的凝炼灵气呢？
沐婉儿本能的看向眉心处不断涌进来的灵气。咦，这些灵气是打着卷儿钻进来的！而不是直冲冲的闯进来的！
这个原理，沐婉儿前世就知道。比如说河水，当水流的速度快到一程度时，就会形成水涡。
那么，我是不是也可以学着这样打着转儿凝炼灵气呢？
形势很严重，容不得人想太多。于是，沐婉儿心一横，决定放手一试。
要想让水打转儿，不难。只要在水中用力搅和就行。沐婉儿决定也跟搅和水一样，沿着经脉的纵深方向，用凝气诀尽量“搅和”涌进来的灵雾。
果不其然，灵雾立刻象被绞麻绳一样，凝炼成了亮白色的麻花状！
接着，和沐婉儿预计的一样：凝炼过的“灵气麻花”自行打着转儿直往前冲！它象一个钻头，打着转儿，呼呼的向前开经拓脉。而后面的灵雾则紧随而来，把刚刚拓开的经脉撑得胀鼓鼓的。
呼啦，一息之间，被打通的督脉向前延伸了足足有半寸！比原来一截一截的炼化快多了！并且，这样开拓经脉造成的疼痛感明显较之前低两成以上。
省时省力，高效率！行，就这么干！
悬着的一颗心终于又落回实处，沐婉儿呼出一口浊气，稳住呼吸，尽量象平时一样做到心情放松，轻松自如。问题解决了，她现在要做的是，尽量保持神识的稳定，细水长流的去“搅和”灵气，打通督脉。
炼着炼着，她又有了新的发现：被捻成一股的淡白色灵雾本来就是打着转儿涌进眉心的，她只要顺势而为，象抽陀螺一样，在一旁有规律的加炼一把，就能事半功倍的保持住“灵气麻花钻”的运转！
啊，姐真是太聪明了！沐婉儿禁不住为自己点了个赞！
这样一来，原本狂暴的灵雾终于被稳住了。“灵气麻花钻”和被套上马鞍的千里马一样，由她的神识牵引着，在督脉里披荆斩棘，渐行渐远……
不知道过了多久，前头的阻碍猛的一松，“灵气麻花钻”好比是游龙归大海，突然钻进了一片广阔空灵的所在。
这是……丹田！
灵气潮水般的涌入，呼啦啦，原本黑黝黝的丹田中心区域“噌”被点亮了！
猛一看，那里立着一簇流光溢彩的彩色“蘑菇”。
再细凝神细看，不是蘑菇，而是五根晶莹剔透的柱子。它们大小、形状、粗细各有不同，分别呈金、绿、蓝、黄、红等五色，底部紧紧聚结在一起，有如五根水晶雕刻的枝丫，指向丹田四周。
原来灵根是长这样的！
五根“水晶柱”以绿色的最粗，以黄色的最长。而看上去最差的是金灵根。金色的“水晶柱”又细又短，跟其余的四根比起来，它更象是个突起的小包。
再凝神细看，金色小包上竟然还有两道细小的裂缝！
该死的宋牛！沐婉儿恨得牙咬咬：姐从此和魔修誓不两立！
这一愣神的工夫，丹田里已经充满了灵气。可是，后面的灵气还在不断涌入！
眼见着先前的险情又要重现，沐婉儿赶紧打起精神在丹田里寻找出口：《灵气诀》里说的清清楚楚，丹田里有两个出入口，一个是通向督脉，一个是通向任脉。
她现在打通了督脉，灵气沿着督脉涌入丹田，若不尽快把任脉也打通，丹田迟早会被挤爆的。
她的丹田不大，神识顺着灵气流走，不一会儿就转到了另一面。
咦，这是——碧玉珠子！
碧玉珠子静静的悬浮在绿色灵根的背面。沐婉儿差点把它当成了木灵根上的一个大疙瘩。
唔，它好象比在外面的时候透亮了许多……不过，现在可不是品赏把玩法宝的好时机！沐婉儿只是匆匆扫了一眼，便又顺着灵气流继续找寻着。
很快，她便找到一个比针尖大不了多少的细孔。若不是之前，她在细线般的督脉里“钻”了那么久，神识变得“明察秋毫”起来，几乎会错过这个口子。
找到出口了，还犹豫什么！“麻花钻”，走起！
沐婉儿凝神，将丹田里的灵气重新又凝成比头发丝还要细的一股，象穿孔引线一样，送到细孔里。然后，再顺势一拧。一个纤细的“灵气麻花钻”有如灵蛇入洞，嗖的钻进了细小的经脉之中。
丹田里拥挤的灵气终于找到了出路，前仆后继的挤了过来。
牵一发，动全身！全身的血液象是被点着了，她只觉得浑身气血翻滚，整个人瞬间进入沸腾状态！
“噗！”当即，她喷出一口暗红的老血。
下一次，不知道是什么时候才能再碰到这么多的灵气了！所以，沐婉儿，你不能放弃！坚持！沐婉儿，你给姐挺住！
深吸一口气，强行按下喉头的腥甜，沐婉儿打起十二分的精神，全力“搅和”起灵气来。
快刀斩乱麻！乱世用重典！她现在唯有以暴制暴，用神识与灵气捻成的“灵气麻花钻”强行压制住体内暴走的血气。这是她前世打理沐府得出来的经验——该铁腕的时候，就得铁腕！
果不其然，两强相遇，勇者胜！暴走的血气竟这样被她的“灵气麻花钻”生生的镇压了下去！不但如此，前者还被后者完全驯服，与后者裹成一团。亮白色的“灵气麻花钻”被包裹成“血色麻花钻”，在经脉里的推进速度立马翻了一倍！
只是这样一来，痛感也翻倍！
沐婉儿痛并快乐着，在心中大呼：“过瘾”！
一刻钟之后，“血色麻花钻”打通经脉隔阂，接通任脉。
再来！
沐婉儿一鼓作气，将“血色麻花钻”牵引进任脉。
钻！钻！钻！
一行势如破竹，锐不可挡！
……
终于，任督二脉的交汇之处，通！
至此，任督二脉总算是全部打通！
沐婉儿没来由的只觉身上一松，精神亦为之一振。所有的疼痛消失了！疲劳消失了！被灵气冲击得血肉模糊的经脉转眼变得柔韧而光滑！
淡白色的天地灵雾自眉心钻进体内，经督脉，至丹田，在丹田里转了一圈，出丹田，至任脉，最后督脉汇合。
不知不觉中，沐婉儿便引着“灵气麻花钻”在体内走了一圈。这一圈，叫做小周天！
天，炼气一层！姐跳过先天运气期，直接进入了炼气一层！
外面的灵气仍然在源源不断的涌入。时不可失！机不再来！沐婉儿按捺住狂喜之情，平心静气，继续引导灵气运走小周天。但是，在将灵气导入丹田之时，“灵气麻花钻”骤然松开。于是，亮白色的灵气便呈雾状散开。
凝！
象是有一张大网压罩下来，灵气沉底。
呃，好吧，和细线般的任督二脉相比，丹田简直是海洋。凝气诀使不上劲儿，被强行压下的灵气绝大多数又升腾了起来。
略加思索，沐婉儿换了个方式：既然强压不住，那么就让灵气全动起来！
再凝！
这回，她又把灵气重新凝成麻花状，象是溜马一样，牵引着灵气，绕着丹田壁慢慢的，一圈又一圈的转悠着。
不到十圈下来，丹田里就出现了一个以五色灵根为中心的气旋儿。
只是，沐婉儿的控制力有限。其间，时不时的有一些灵气逃逸出去。
不过，没关系，她略为估算了一下，照这样的话，起码有一半的灵气留在了丹田里。
逃逸的那部分灵气也不能让它们在丹田里乱窜。等丹田里的气旋儿完全稳定下来之后，她又将那些不安分的灵气重新捻成“麻花状”，牵引出丹田，入任脉，再进督脉，与从外界的新鲜进来的灵气一起运行小周天。
呵呵，引气、炼气两不误！
唯一麻烦的是，她要把神识分成两部分，一部分在经脉里引气，一部分在丹田里炼气，挺耗神识的。
不过，灵气是修士的空气，只要丹田里能尽量多储些灵气，再辛苦也是值得的！
气沉丹田，炼气二层！
沐婉儿一鼓作气，又接连做了两个小周天，直到头又疼起来了，才不得不作罢。
咦，貌似外面的灵气散了！沐婉儿狐疑的睁开眼睛。
“死丫头，你好大的胆子！”只见张师叔吐出一口闷气，盘腿坐在她面前，横眉竖眼的冲她吼道，“没有师长引导，你竟然胆敢私自引灵气灌体！你也不怕经脉寸断，丹田尽毁，从此沦为废人！”
唔，师叔的脸好白皙哦，跟官窑出品的贡瓷一般，细细的，透着光儿！沐婉儿愣了一下，禁不住脱口而出：“哇，师叔，您变年轻了呢！”先前，师叔看上去大概是二十五六的话，现在看上去最多二十出头。
“你……”张师叔一顿，满脸飞红，两只耳朵尖在皎白的月色下透着粉儿，旋即，龙眉紧皱，一边用袍袖掩了口鼻，一边没好气的连声斥道，“去去去，少贫嘴！去一边先收拾干净，我有事情要吩咐你！”