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白家的大戏，白诗雨和白菁菁的斗争，乔瑜暂时没心思去看，之前的受挫让她有了危机感，再就是她一个和平环境下长大的人，其实很难想象末世的真实样子。
但乔瑜明白一点，末世只有实力才能保全自己。因为时间宽裕，所以这段时间一直在家中专心修炼体术、精神力。初阶一级体术的九个动作，乔瑜已经能够完全做到完美标准，现在已经开始初阶二级的九个动作。精神力越来越灵活，乔瑜已经能够随心所欲的用精神力来嗑瓜子了，可见乔瑜对精神力力度和精准度的控制。
这段时间的阿七像是打了鸡血似的，貌似终于发现他家宿主不是废材，而是个动手能力超强的天才。
虽然她家宿主的炼药水平仍然糟糕透顶。
乔瑜很骄傲，终于在阿七面前扬眉吐气了，而且随着体术初阶一级的完成，她的步法，隐隐的能感觉摸到了三层的边缘，也许用不了多久，就能达到第四层。不知道她师傅知道了会多高兴。
这日修炼体术上瘾的乔瑜刚摆好动作，忽然一阵轰隆声，伴随着轻微的摇晃。
不对劲！
乔瑜直接从地上蹦起，从窗外望去，摇晃更厉害，好多人从楼里跑了出去。
“地震！”想着，抓起件外套就要往楼下跑。
不过几步的距离，可是没等乔瑜到达门口，一阵晕眩传来。
使劲晃了晃脑袋，无意间瞄到墙上的电子时钟：12点21分。乔瑜一个激灵，这地震——她不会将末日来临时间记错了吧，难道真的狗血的将12点21分记成12月21日？
伴随着越来越昏沉的头脑，越来越无力的身体，乔瑜想哭，为了与高手一决雌雄，她的重点放在了修炼上，物资计划还没有完全展开呢，她好多计划还没开始呢。
这一天真是个值得纪念的日子，尽管闷头闭关的乔瑜已经完全忘记今天是几月几号了。
......
痛，深入骨髓的痛。
乔瑜迷迷糊糊觉得自己是不是被人给活刮了，怎么那么痛。除了痛，还有麻、涨，各种感觉综合，难受的要死。
想自己拿手抓抓，才发现自己手臂有千斤，根本抬不起来。
迷迷糊糊中一个声音一直在响，对了，是阿七。
“宿主，加油，现检测到未知名力量在改善宿主体质，虽然有些危险，过程会有些不适，但宿主要坚持住，告别e-体质不是梦。”
乔瑜迟钝的脑中终于反应过来阿七在叨唠什么，本能的强撑着痛楚，还是想吐槽这哪里是有些不适，明明和活剐差不多。
不知过了多久，等乔瑜终于恢复意识睁开沉重的眼皮时，发现自己好好躺在之前昏倒的地上，乔瑜耷拉着脑袋，眼神无尽黑暗，对着兴奋的阿七道：“烤全羊、烤乳猪、烤全牛，统统给我订来一只。”
阿七呆愣了一下，道：“宿主，现在外面通讯全断，没办法叫外卖。”
话落，乔瑜双眼冒着绿光，将家里的零食全部搜刮过来，大吃特吃。
不知吃了多久，家中的零食全进了乔瑜的肚子，她觉得终于将自己从要饿死的边缘拉回来了。
又从空间中翻出好几包速冻水饺快速煮好，全塞下肚子，乔瑜舒服的躺在沙发上，觉得自己终于活了过来。
“阿七，我昏了几天了？”
“宿主，整整五天。”
“五天，怪不得这么饿，我居然没有饿死。”
阿七在旁，激动的道：“宿主，不会饿死的。还有个好消息。宿主之前是被大量未知名的能量，改造了身体。宿主现在是B级体质。”
“真的？”乔瑜蹭一下从沙发上做起，伸伸胳膊，拉拉腿，抓起面前的大理石桌子，轻轻松松的就抬了起来。
“太棒了！”乔瑜现在不仅感觉身体轻了很多，而且充满了力量，那种感觉爽歪歪。
乔瑜不知道的是她由E-体质到B接体质跨越了三个大阶是多么幸运的事情。或者说在这场星球的进化中，撑下来的人都是幸运的。
在星际虽然已经研制出了体制进阶的药剂，药剂吸收情况，还要看个人体质差异，而每个人对体质进阶药剂的吸收都是有限制的，身体饱和之后，哪怕S等级的完美药剂也不会再有作用。星际历来E-的体质，服用体制进阶药剂最好的效果就是能够达到C级。体制等级越高体质进阶就越困难。
而乔瑜从E-提升至B级体质，若是再服下体制进阶药剂，有四分的概率能达到A级体质，甚至连顶级体质S级也不再是完全不可能的事情了。
这也是乔瑜所不懂的，阿七兴奋的原因。
体质进阶不代表现在的乔瑜一下子变得很厉害，而是说乔瑜的体质潜能被大大拓展了，身体的开发能达到一个新的高度。
而现在乔瑜的力气变大，只是体质进阶的附加作用。
“那我的基因呢？”乔瑜眼睛晶亮。
阿七道：“宿主，特殊能力改造了体质，并不能修复基因。但是挖掘了宿主的潜力，宿主已经觉醒异能，成为了异能者。”
乔瑜微微有些沮丧，不过很快，转头研究自己体内的异能。
在阿七的指导下，闭着眼睛，仔细感受体内一股冰冰凉凉的，陌生的能量，用精神力一点点引导着能量沿着经脉来到了手心，通过手中经脉释放出一个冰凌。
果然，还是冰系异能。乔瑜甩手，冰系异能深深钉入墙上。
乔瑜瞪眼，“好厉害。”
“这不算什么。仅仅是零级初始异能。否则异能者也不可能成为星际最强大的存在。”阿七不以为意道。