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“随便你，不过龙傲天是什么意思。”
“就是很厉害的意思。”
“算了不说这个，你现在的身体很脆弱，还无法使用斗技，先教你一种简单的斗气使用方法，你把斗气聚集在拳头的经脉中，脑子里想着要使用斗气，然后对着这个木桩打出一拳，注意了一旦拳头上的经脉开始有灼痛感，就不要在聚集斗气。”丽莎指了指练武场上的一个木桩。
王凡按照丽莎所说的，将斗气聚集在拳头上，大概一分钟左右他体内的斗气全部聚集在经脉中，他并没有感受到灼痛感，相反他感觉拳头暖洋洋的很舒服。
按丽莎所说想着使用斗气，向前一跨步，接着一拳打出，碰，一声巨响木桩炸成两节，一端飞出去，与此同时王凡拳头上的皮被擦破，鲜血直流，手臂骨头一震，脱臼了，痛的王凡直冒汗，丽莎一见状抓住他的手轻轻一扭，手臂便接上了。
“怎么会威力这么巨大，不应该啊？你没听我的话，经脉有灼痛感时还在注入斗气？”丽莎拿出一节绑带，将王凡的手缠起来，动作很温柔，但是语气却很严肃。
“我也不知道，我没有感觉到灼痛感，只是感觉暖洋洋的。”王凡此时感觉身体一阵乏力，好像身体被掏空。
难道是这两天强化身体的原因，不对啊，效果不应该这样好才对，天生经脉强横吗？也只有这样的解释了，丽莎暗暗想到。
“看来是你的经脉天生比较强，所以容纳的斗气多。以后要记住经脉一旦传来灼痛感，证明已经对经脉造成伤害了，而经脉一旦受伤修复起来可是很麻烦，甚至对会对以后造成很大的影响。”说完后，丽莎见王凡脸色不太好，又接着道，“斗气消耗一半以上，身体就会传来虚弱感，消耗超过三分之二身体便会开始乏力，斗气消耗完毕则会脱力。”
“难怪！刚刚一拳都把斗气用完了。”王凡活动了下手臂，还是很酸痛。
丽莎闻言又是一愣，斗气消耗完了，经脉都没问题，真是变态。接着她又拿出一支体力药剂，让王凡喝下。
“走吧，先回去给你的手上点药，对了这个给你。”丽莎拿出三支药剂递给王凡，其中两支蓝色的体力药剂，还有一支红色的，“你回去记好行气路线后，修炼时一旦斗气增加变慢，就喝下一支体力药剂，如果经脉灼痛就喝下这支红色的经脉修复药剂。”
“用完了就跟奥菲莉亚要，千万不要客气。对了修炼完后，斗气不要全部留到斗窍中，而是均匀分布在经脉中，这样斗气会自行强化经脉及其周围。”
“丽莎，我想问一下行气路线要是走错了会有问题吗？”一般武侠小说，乃至玄幻小说都有走火入魔的说法，所以王凡才有此一问。
“不会有多大问题，这一本行气路线是经过反复研究，最高效的行气路线，走错的话只是会降低修炼的效率。”丽莎的话让王凡放下心来。
……
上好药后，王凡回到房间，他拿出那本小册子，然后开始记上面的行气路线，大概过了两个小时，他才开始第一次修炼，小心翼翼的引导斗气在体内运行，大概二十后他才运转一圈，斗气此时不仅全部恢复，在原有的基础上又增加了一倍多。
他没有停下，立马开始第二圈。第二圈的速度比第一圈快，十五分钟就运行完一圈，接着第三圈、第四圈，速度越来越快，在第五圈时渐于稳定，只是这一圈斗气增加的量开始减少，王凡按丽莎所说喝掉一瓶体力药剂，补一下蓝。
这瓶体力药剂一喝，第六圈增加量又恢复正常，就这，样第二瓶药剂喝完后，王凡没有继续按照原来的行气路线运行斗气。
既然走错行气路线没有多大的问题，他也就想尝试下其他的行气路线，丽莎虽然强调过这是最好的行气路线，但不一定就最适合他，毕竟每一个人的身体都是不一样的，适合自己的才是最好的。
尝试了四次之后，王凡便放弃了，因为别的路线不仅增加的斗气少，而且还时间久，并且三圈之后，第四圈时他感觉斗气增加量大幅度减少。
他明白自己犯了太聪明的错误，笨孩子很难学会课本上的知识，聪明的就很容易学会，太聪明的话就会怀疑课本上的知识。
继续运行几圈之后，王凡停下修炼，因为斗气已经不怎么增长，他也不准备马上去找奥菲莉亚拿药剂，而是拿出昨天晚上快要做好的发电机。
也就十几分钟他就做好了，拿出手机试了一下可以充电，于是他就使劲的摇，因为制作简陋，发电量实在是不敢恭维，摇了一个半小时，才充了百分之五十的电。
此时吃饭时间到了，王凡也就将东西都收起来，手机这东西虽然因为没有信号，已经失去最主要功能，但是用来拍照还是行的，而且因为这世界谁也没见过这个东西，简直是偷拍利器。
一边下楼王凡一边查看手机里面的东西，里面有从小学到高中的教材，还有下好的电视剧《法医秦明》，以及很多本网络小说，临高启明，赘婿，放开那个女巫，从零开始，修真世界等等。
……
“你那是什么东西？”丽莎坐在凳子上好奇的看着王凡手中的手机，而奥菲莉亚此时正在端菜上来。
“手机。”王凡并不在意手机是否被人看到，他此时正在看初中教材，为下午教丽莎做准备。
“手机？那是什么东西，你们那个世界的特产吗？”丽莎此时更加好奇了，她凑到手机屏幕前，头都快跟王凡挨到一起了，“这是数学？”
“对啊，为了教你，我复习下。”丽莎的呼吸飘到王凡脸上，感觉痒痒的，王凡不由把头后退一点，又见奥菲莉亚端着菜过来，王凡便收起手机。
“今天菜好香香。”桌子上的菜飘香四溢，让王凡食指大动，夹了一块肉，酥软美味比起以前好多了，“换厨师了？味道怎么这么好？”
奥菲莉亚听到王凡的话，露出笑容，看得出她很开心，“今天是我做的，就是那天的锯齿虎肉，对了还有一锅汤，现在应该好了，我去端上来。”
等奥菲莉亚离开后，丽莎对他竖起了一个大拇指，“你这马屁拍的真好，奥菲莉亚最喜欢别人夸她做得菜好。”
原来奥菲莉亚喜欢做菜，王凡对此倒是有点意外。
“尝尝汤味道怎么样。”奥菲莉亚带着笑容把汤端上来，“对了，你手没问题吧。”早上的事她听丽莎说过，此时见王凡包了绷带的手，不由关心到。
“没事。”王凡手握了握拳头示意自己没事，这伤并不严重，没怎么伤到肉。
“哦，等会吃完饭跟我去房间里拿。”奥菲莉亚说完又接着说道，“刚刚你们在看什么？”
“手机。”