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第二天，洛辰与刘一舟起了个大早。刘鱼儿却还在睡觉。
这两人已是炼体修士，虽不能与灵修不需睡觉只用打座相比，可总归是异于常人。
休息几个时辰，便已精神大振。
刘一舟的气色已经好了许多，相比昨天而言，就是不可同日而语。
想来是左刀说的没错，只要重新打通身体与灵气的联系，以刘一舟的实力而言，确实不是什么大问题。
只是因强行突破的境界掉落的关系，伤愈之后还要重新修炼。
“刘老哥，再泡几天药浴，想必就可以复原了吧？”
“洛小兄说的没错，想恢复快点，还是得几天。”
洛辰点了点头，便与刘一舟进了柴房。
如此般三天过去，每日都是早上带着刘一舟泡药浴，空余时间便是交流修炼心得，晚上便是喝些炼体灵酒吃饭，洛辰感觉自己什么都没做，修为也是精进了许多！
“洛小兄，我酒你多喝些，我已是炼肉境后期，效用已经不明显了！”
洛辰道：“老哥，我喝再多，也不能让我小境界上一层啊？”
刘一舟却道：“洛小兄，你可知为何我无《炼体总纲》炼肉境的功法，却可到这境界？”
洛辰奇道：“不是你自己日复一日炼出来的？”
刘一舟道：“修炼本身就是日复一日，炼体则是更甚！洛小兄可知，寻常修士是第九层便可突破到下一境界？”
洛辰听闻，一道精光便从脑海中闪过！
先前左刀说他炼肉九层，马上就可突破到第十层！因为紧急关头，只能强行突破到炼髓境，虽击伤敌人，自己却也气滞，修为下降，身体失去了与灵气的联系！
想到这洛辰便连忙问道：“这有何说道？”
“洛小兄，寻常修士以灵气炼丹田，进而筑基结丹再现元婴，里面的头头道道我也不甚楚，但总是万变不理其宗。我便以我自己理解的所说，我们若是去打铁造剑，同样千次锤炼与百次锤炼打造的剑能一样么？”
洛辰沉吟了一会，道：“千次锤炼必然比百次锤炼的强度好上许多！”
“俗话说，百炼成钢，寻常铁料，炼的次数多了，只要不坏，质地便会变强。我想着，我们炼体之人，也是反复锤炼肉体，于是我便从来不追求突破，而是每日锤炼自身，待到身体承受不住便休息，久而久之，我则发现了一个问题，便是我每日炼三个时辰，比我每日炼十个时辰的效果居然要好？”
“为何？”
“洛小兄，我还是以打铁为例，打的次数多了，便需要焠火。我们人也一样，炼的多了，便要休息。可每日炼的时间长了，休息时间便少了。不但炼得累还进境甚慢！后来我便想了个法子，就是缩短时间，增加强度！每日炼两个时辰，若是不觉得累，便再炼一个时辰。次日便是增加强度，炼两个时辰！如若还是不累，便是炼三个时辰！”
洛辰眉头一皱，便想通了，这不就是健身么？
于是就忍着笑说道：“刘老哥果然不凡！那炼到何种程度突破到下一层呢？”
刘一舟却尴尬道：“洛小兄，说了你可别笑话，我也不知道如何突破，只是身体感觉进入到下一层，便是突破了。一旦突破，便是修为更上一层。我数着这种感觉，便知自己有几层！而炼到哪个部位，自己的身体还没清楚么？”
洛辰点了点头道：“刘老哥说的有理。想不到自己摸索，倒也修炼有成，小弟佩服！”
打心眼底服了刘一舟！
洛辰想到自己的修为，便道：“刘老哥，你伤势复原了，可我还要去修炼。所以就此告别！”
刘一舟急道：“洛小兄，那答应的事呢？”
洛辰笑道：“老哥莫慌，我洛辰说到做到，我寻个地方修炼，二十天后，便来这寻你！”
刘一舟闻言大喜，连忙喊来了刘鱼儿，道：“鱼儿，将酒给洛小兄打包一些！”
又对着洛辰道：“洛小兄，老哥家底也就这些东西，给你路上解解渴用！”
洛辰笑道：“老哥这是神酒，可别客气！”
收下了酒，洛辰便笑着，大步离开
“刘老哥，二十日后再见！”