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“叮——”
消息提示音想起,苏艾看着手机上黎新月发来的消息,慢慢勾起了唇角。
离大学开学还有将近三个月的时间,虽然黎新月也不知道自己最后能不能考上心仪的首都大学,但是即便不是,她也想用崭新的面貌去迎接大学生活。
三个月,要减到正常的体重,对常人来说,无异于痴人说梦,就算真能减下来,对身体的损害也是很大的,但是有苏艾在就不一样了。
节食运动,再加上药物辅助,至少瘦到一百来斤是没什么问题的,而且最重要的不是体重多少,而是身材匀称,虽然说好女不过百,但是以黎新月一米七的身高,瘦到一百斤以下,那就不好看了。
第二天上午八点,黎新月准时来到了健身房门口,她看着里面人来人往的,有些心生怯意,那些人身材看起来都很好的样子,自己进去了会不会被嘲笑?要不……还是算了吧……
苏艾一来,就看到她在健身房门口徘徊,“新月,怎么不进去等?”
见她来了,黎新月有些不好意思,“我,我……”
苏艾一眼就看穿了她的担忧,“你是不是怕被人嘲笑?”
“嗯……”
“来健身房的,只有三种人,一种是来减肥的,一种是保持身材的,还有一种就是单纯来拍照发朋友圈的,你是来干正事的,没人会嘲笑你的,再说了,不还有我在嘛。”
其实黎新月也不知道是为什么,明明才认识没多久,但是她就是对苏艾有一种莫名的信任,好像心中确定了对方不会害她一样。
如苏艾所说,其实健身房里大多数人都不会太关心别人怎么样,即使有几个注意到的,也只不过是打量几眼而已,毕竟这可是健身房,本职功能就是减肥增肌的地方。
黎新月也总算是放松了一些,开始按照苏艾的计划进行运动。
因为体重过大的时候,其实是不建议跑步跳绳这种运动的,会对膝关节造成不必要的损伤,所以还是以骑单车为主比较好,一次一个半小时。
黎新月本身就不常运动,所以十分钟就累得满头大汗了,她本想休息一会儿,可是在看到苏艾那饱含着鼓励和信任的眼神,只好咬牙坚持着。
这大概是黎新月这辈子度过的,最漫长的一个半小时了,等她从单车上下来的时候,身上的T恤和裤子都已经被汗湿透了,湿嗒嗒的贴在身上,但这点不适和腿部的酸痛比起来,根本就是不值一提,她刚从单车上下来的时候的时候,险些直接摔在地上。
苏艾伸手要来扶她,黎新月怕自己的汗沾到她的身上,赶紧自己爬起来,“不用不用,我自己能走……”
“好吧,我们到那边去,做一下拉伸运动,然后你去浴室那边洗个澡,我给你做一下按摩,不然明天肌肉酸痛,走路恐怕都困难。”
“好……”之前黎新月还疑惑苏艾为什么让她拿一套换洗的衣物,现在知道了,毕竟这一身臭汗穿着湿衣服走出去,引人注目不说,恐怕风一吹明天铁定要感冒。
洗好了出来,苏艾让她坐在一旁的长椅上,然后就开始给她按摩腿部,一开始还是有些酸胀的感觉,后来就慢慢地恢复了,等到按得差不多了,苏艾就起身,活动了一下手腕,“今天这样就好,这是我给你制定的食谱,还有这是给你配的中药丸,你回去拿100ml的开水冲开就行,之后身体会发热,流汗,排出一些杂质什么的,不用担心,这都是正常反应,明天早上八点,还是这里。”
黎新月苏艾递过来的纸还有装在密封袋里的药丸收好,然后鼓起勇气,有些好奇的问道,“你到底是为什么,愿意帮助我呢?”
“这个嘛……”苏艾其实不大喜欢解释这种事情,不过既然对方问了,那么找个理由糊弄过去也是很正常的吧“其实我是个网络写手,对你的故事很感兴趣,如果你能够逆袭成大美女,将会是很好的素材。”
“是、是这样吗?”黎新月也没想到是这种答案,不过也很合理就是了,“谢谢你……”
“等成功了再道谢吧,现在你要做的是赶紧回家,按照我给你的食谱,吃了午饭之后,好好休息一下,然后下午抽空把我给你的药吃了。”
“嗯!”
刚刚运动完,出了一身的汗,如今黎新月只觉得神清气爽的,脚步都轻盈了,不少,除了已经开始哀嚎的肚子,一切都是那么美好。
回到家中的时候,妈妈正在做饭,黎新月赶紧把食谱拿出来,“妈,我昨天不是说了要减肥吗?你按照这个做就好了。”
黎妈妈接过食谱看了一眼,顿时皱起了眉,“哎哟,这都是什么啊,100g……只吃这么点怎么行啊,再说了你哪里胖……”
“妈!”黎新月眼眶已经有些发红了,“你每次都这么说,我都快三百斤了,你不知道那些人都是怎么叫我的,他们叫我‘肥猪’啊!我只是想变得漂亮有什么错啊,你为什么不能支持我呢?”
她这次是真的有些伤心了,以前妈妈每次这么说的时候,她总是安慰自己,老一辈的审美也许就是这样,再说了,没病没灾就好,胖瘦什么的都随缘吧,可是蒋东之前的羞辱,就像是一个巴掌打在了她的脸上。
的确,身材焦虑是不对的,对于身材过分执着,其实也是一种心理问题,但是这不代表着她就可以放纵自己一直这样胖下去,不代表着胖是对的。
她的大姨妈一直不准,每次去查,医生都说太胖了导致的内分泌紊乱,让她减肥,但妈妈每次都说没事的,吃药就好了,黎新月也就安慰自己,不用太在意。
但现在的状况是她已经没办法不去在意这件事了,她必须要做出改变了。
黎妈妈看着她,张了张嘴,好半晌才说出一句,“抱歉,妈妈不知道你……”气氛一时之间有些凝滞,不过黎新月看着妈妈从柜子里拿出了做甜品用的电子秤,就知道,妈妈已经选择支持她了。