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“四象拳？”
“嗯。象的重量是常人所不及，其四肢抬起、落下既能伤物于无形。而我们衍生出的四象拳招式既是根据象的行为活动所化。你有一定武功基础，我现把四象拳的六式打给你看。”
娄楠蝶点点头。
“第一式：香象渡河。第二式：香象绝流。第三式：包罗万象。第四式：庞然大物。第五式：万象更新。第六式：地动山摇。”
白延打出招式时，娄楠蝶感觉天地的风都在随着白延舞动，齐腰的蒲草齐齐弯头避不可及，自流散出一股道韵让娄楠蝶感悟。
打过一遍后，随即对着娄楠蝶讲道：“人自知是双拳难敌四手的，而四象拳的要领在二字：快、重。当招式比敌方过快时，即破了敌方的招式。当招式比敌方更重时，即伤了敌方的身体。”
说毕，白延又快速的打出招式，在娄楠蝶能接受的程度，演示了何为快、何为重。
空中的风带着凛冽，而蒲草瞬间化为碎屑随着风的流动而四散开去。随着白延的收势，漫天的碎草缓缓飘落，有那不知趣的飘落在两人的发间。
“而学了内功功法配合着武功招式，即可把只练外家功夫的人不放在眼里了。其道理既是你身体的气可以随着你的拳打出伤敌。这气随着你修炼的深度而不断加深，最终质变可绝这天地。”
白延说罢，从后搂住娄楠蝶，一手放在其小腹丹田处，帮着娄楠蝶调动灵气，引动其随着经脉走到手处，白延把娄楠蝶的手包裹成拳，“试着打出第一式：香象渡河。”
娄楠蝶照做打出那一拳后，感觉前方的蒲草分成了一条路来，直直有十米的长度。娄楠蝶瞪大眼睛，不可置信的看着那条路。
“这就是有修为在身，打出的武功。而外家功，就是那天你打的招式，若想招式强大，需要不断的炼体才能达得到。”
娄楠蝶试着调动丹田处的灵气，却发现空空如也。
回头看着白延，“没有了。”
白延愣了下，“什么没有了？”
娄楠蝶一手放在丹田处，“灵气没有了。”
白延忍不住笑了起来，“所以啊，每日晨起要修炼《归一秘法》来吸收这天地的灵气，等填满你的十二经脉与奇经八脉到了凝气阶段，回气也就更快些。灵气随着招式打出，只要盘坐修炼，就又吸收回来了。”
娄楠蝶听后，盘坐在蒲草上，心底默诵着《归一秘法》的口诀，天地的灵气从额头的阳白穴进入，慢慢游走在娄楠蝶的经脉之中，像是参观一样，这里停留下，那里看看，有些灵气也随之消散，等到丹田处已是微乎其微。娄楠蝶心底暗暗叹了口气，有白延带着自己时，那灵气听话的如同乖巧的宝宝，到了自己这里就成了调皮的小混蛋了。怪不得妖白族是天道的宠儿，这天地的一切似乎都对其很是友好。
想罢起身，修炼非一日可成。但这四象拳的六式却是今日自己一定要学会记住的。
因为有着一定的基础，所以四象拳的招式，不难牢记，白延只是在旁纠正了娄楠蝶些许错误的姿势便不再言语，只看着娄楠蝶一遍又一遍的打着拳，一遍又一遍的熟悉着。