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十分钟之后，这里的场面可以用哀鸿遍野来形容，那一个个龇牙咧嘴的，好像在承受着什么巨大的酷刑一样。
马步并没有那么好扎，刚开始能有五分钟就不错了，这些人之所以能坚持到现在，与其说毅力过人，还不如说是被陈锐给威逼的。
陈锐在这些人的心里实在是恐怖的代名词，众人毫不怀疑，如果自己没有达到陈锐的要求，很有可能会被陈锐暴打一顿。
受累和挨揍的两选一，大家很明智地选择了坚持。
陈锐见众人的样子，也点了点头。
陈锐的打算其实也很简单，刚开始的一个星期，什么都不会多教，只会让这些人扎马步，之后才会教一些基础的拳法腿法之类的。
武功讲究循序渐进，一口吃不成大胖子，也练不成绝世武功。陈锐如今能给他们做的，就是打好基础，毕竟他们一点根基都没有。
万丈高楼平地起，这些事情是急不来的。陈锐已经把道理都跟他们讲明白了，至于能不能听进去，就是他们的事情了，如果接受不了，想要离开，陈锐也不会阻拦。相反，陈锐会很开心。
因为这种人难成大气，早走反而对大家都好。
如果没有过人的毅力，留下也没有用，陈锐如今会训练这二十人，以后便不会有其他二十人有这种荣幸了。
所以，这二十人必须要扛起青龙会，陈锐不会事事亲为，那样太累，所以这些人要发挥出应有的作用。
陈锐也是第一次教别人武功，所以也会特别严格。想当初，陈锐三岁的时候，就被老头子要求每天扎一个小时的马步，一直扎到了十三岁，那种艰辛，可比现在可怕多了。
所以，如果这些人连陈锐三岁时都能做到的事情也做不了，那就没有什么意义了。
好在这些人也算是有毅力，普通人第一次能坚持五分钟就不错，他们能坚持到十分钟已经让陈锐刮目相看了。
其实黑五在收人的时候也不是随便收的，他也要考核一下这个人的能力和毅力的，他可不希望自己辛辛苦苦拉起来的帮派就这么散了。
虽然之前他们都在做一些收保护费的勾当，甚至有时候还调戏一下两家妇女，但要是说什么真的大恶行却是没有做过。
他们也是一群热血的少年，佩服强者，这也是为什么陈锐能够这么轻松就收服这些人的重要原因。
陈锐太强了，强的不但让他们恐惧，更让他们敬佩，他们渴望跟着一名强者，就连黑五也是如此。他其实更想成为一名先锋，而不是一名统帅。
张毅之所以会来加入黑熊帮，也是因为黑熊帮的名声不错。比之白虎堂，朱雀门那种声名狼藉的帮会，张毅觉得这个黑熊帮虽然小，但是却很有想法。
只是张毅没有想到的是，居然会在加入黑熊帮的第一天，就面对了黑熊帮的灭亡。
不过这并没有什么，黑熊帮灭亡了，取而代之的青龙会让张毅看到了更多的希望。
只因为一个人，那就是陈锐，这个谜一样的男子给了张毅非同一般的希望。
所以，面对陈锐所说的每一句话，张毅都放在了心里。
也正是因为这种心态，张毅和黑五在后来成为了陈锐不可或缺的左膀右臂。
而此时，陈锐最满意的两个人就是黑五和张毅。
两人的体型有着一定的差距，黑五人高马大，足有一米九的个头，看起来十分凶悍，而张毅则只有一米七的个头，显得有些小巧，但是两人眼神中的坚定却是一样的。
就在众人都撑不住的情况下，两人还在苦苦坚持，而且，两人原本就比其他人扎马步的时间长，毕竟两人都是第一批扎的。
两人的双腿不住颤抖，但是都在咬牙坚持。
其余的十八人早已软趴趴地在地上了。这十八人各自看着自己的队长，眼中充满了敬佩。
“黑老大，加油啊。”
“张老大，挺住啊。”
这时，那些已经趴在地上的人开始为自己的队长加油，两队的竞争在这一刻彻底形成。
也许是因为有了队友的加油，两人原本摇摇欲坠的身影突然变得坚定。看向对方的眼中都充满了胜负的欲望。
他们的脑海里只有一个念头，那就是绝对要比对方久！
十分钟过去了，二十分钟过去了，两人都已经是两股战战，但还是不肯放弃，都是咬牙坚持。
众人看向两人的目光都充满了崇拜。
当一个人完成了自己完成不了的事情的时候，要么是嫉妒，要么就是崇拜，而这些热血少年除了崇拜之外，没有一丝一毫的妒忌。
那是一种对强者的敬畏，也就在这时，众人对这两人当上队长感到心服口服，他们确实值得这个称号。
同时对陈锐也更加敬佩，黑五当队长就不说了，本来就是众人的老大，但是这矮小的张毅却是刚来的，他当队长，众人还是有些不服气的，但是碍于陈锐没有多说，而此时，张毅凭借自己的本事和毅力，真正让这些人心服口服了。
众人也对陈锐的识人之明感到害怕。好像没有什么他看不透的一样。
陈锐自然是没有这么牛逼，他不过是看张毅顺眼罢了，没想到张毅还这么争气。
半个小时之后，两人终于还是撑不住了，双双倒下，没有分出胜负。
陈锐这时候也说道：“你们两个很不错，第一次就能半个小时，至于其他人，恐怕让我有些失望了。才十分钟，我当年三岁的时候都不止十分钟。”
众人闻言有些羞愧，没想到连陈锐三岁时候的战绩都比不上，但是同时也激起了众人心中的不服气。
陈锐看出了大家的不服气，接着说道：“不要不服气，摆出一张臭脸给谁看？要是条汉子，就给我做出成绩来，给自己定一个小目标，完成一个小时的指标。”
“老大，你放心吧，我们一定会完成的。”
“好，我就等着看你们完成，希望明天早上的时候，我能看到你们的进步。”
众人的心中暗暗下了决心，哪怕是今晚不睡觉，也要做出成绩给陈锐看。毕竟是青龙会成立的第一天，谁也不想被陈锐看轻，这是男子汉的尊严。
陈锐接着说道：“接下来的一个星期，这就是你们的任务，如果能够提前完成，让我满意了，我会进入下一个教程，相信我，下一个教程绝对会让你们满意的。”
众人闻言有些兴奋，满意？难道是真正的武功？
这才是众人跟随陈锐的最主要目的。
陈锐看出了众人的疑惑，但是却是笑而不语。
“好了，你们继续练吧，休息五分钟就继续，不要停。”
“啊？”
“啊什么啊，都给我动起来。”陈锐吼道。
“是！”众人见状只好照做。
吃得苦中苦，方为人上人。
不是富二代，只能靠自己。
陈锐也不理会众人，直接跳上了二楼，坐在了地上。
这些人暂时也就这样了，其余的还早，陈锐此时还要忙自己的事情。
自从上次因为使用青龙变而稀里糊涂地突破到了青龙诀的第四层，陈锐便感觉到了自身的诸多变化。
不同以往，只是后天境界的改变，这次是后天转先天的过程，各种改变也是潜移默化的。
陈锐在床上躺了一个星期，虽然是贪恋柳蕊的照顾，但是其实也是自身的生理构造在发生着变化，陈锐在理清这些变化。
首先最明显的改变就是新陈代谢变得十分缓慢，细胞衰老替换的速度更是变得极慢，也难怪先天高手动不动就活个两百年，这样看来，这是很正常的事情。
还有就是身体中的一些旧伤也完全愈合，没有了伤疤。
至少陈锐之前身上那些七七八八的伤疤去的一干二净，让陈锐也有了点小郁闷。陈锐可是很喜欢这些伤疤，这是男人的勋章啊。
但是没了陈锐也没有办法，总不可能自己划几条吧，那岂不是神经病？
好处是显而易见的，身体的活力比之前更加旺盛，陈锐能够感觉得到，自己的实力翻了不止两倍。
不过让陈锐更加关心的是之前那在识海中见到的青龙虚影。
这事怎么看都觉得十分诡异。
陈锐从来没有听说过，有谁练内功会练出这玩意来。
连老头子都没有查到原因。这一个星期，陈锐都没有接到老头子的电话，显然老头子也不知道这东西。
而且自从那次之后，陈锐也没有再见到那青龙虚影了，要不是当时的感受实在是太真实了，陈锐都要怀疑自己是不是出现了幻觉。
陈锐摇了摇头，那青龙虚影必定是真的，接下来还是等那青龙诀的第四层心法送过来，这样自己或许可以从中找到答案，如今的话，却是半点头绪都没有。好在陈锐没有感觉到那青龙虚影的恶意，不然也不会像如今这般镇定。
青龙诀的事情如今也只能暂时先放在一边，而且由于第四层的功法还没有到手，陈锐如今的修行也陷入了困境，没有功法，修炼个毛线啊。所以陈锐也就只能等着了。
算算时间，那功法也该到了。
不过陈锐更关心的是那送功法的人，他传说中的未婚妻。陈锐想到这里，又希望那功法还是别来了。